Joseph Hubertus Pilates nasceu na Alemanha em 1880. Era uma criança doente que sofria de asma, raquitismo e febre reumática. Sua determinação em se tornar fisicamente mais forte e levou a estudar varias formas diferentes de movimento durante toda sua vida. Na juventude estudou e se tornou especialista em cultura física, mergulhador e ginástica.
Durante a Primeira Guerra Mundial, em 1912, Joseph Pilates ganhava a vida na inglaterra como lutador de boxe e foi considerado um inimigo estrangeiro sendo preso em um campo de concentração.
Pilates tornou-se então enfermeiro e treinou os outros estrangeiros com os exercícios de cultura física que havia criado. Sua técnica só foi reconhecida quando nenhum dos internos daquele campo sucumbiu a uma epidemia de gripe que matou milhares de pessoa na Europa em 1918.
Em 1926 Pilates emigrou para os Estados Unidos e fundou um studio na cidade de Nova Iorque, denominando seu método como "Contrologia".
Joseph Pilates vivieu uma longa vida e saudável, morreu em 1967, aos 87 anos. desde então cresceu muito e hoje em dia, o Método Pilates não é usado mais somente como atividade física, mas também para fins de reabilitação, podendo tratar uma grande variedade de patologias.
Pilates naquela época já estava 50 anos à frente do seu tempo. A definição de Pilates para um bom condicionamento físico é a obtenção e manutenção do desenvolvimento uniforme do corpo, saúde mental e ser capaz de realizar com facilidade sua atividades da vida diária.
Todos os exercícios para Joseph Pilates eram baseadas em fortalecimento muscular com alongamento, por isso ele já dizia na época:se um individuo tem 20 anos e está encurtado, é um velho.
Porém se tiver 60 anos e tem flexibilidade e força é um jovem.
Acredito que você esteja um tanto equivocado na denominação do método criado por Pilates. Inicialmente, o método chamava-se "Contrologia" e não "cronologia", como consta acima, em seu post. Há uma diferença muito grande entre os dois termos, então, sugiro que você corrija tão prontamente possível para que não haja confusão!
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